In de PMT gaat het over de bewustwording van je eigen lichaam, het waarnemen, voelen en doorvoelen en het oefenen met nieuw gedrag. Ik werk al meer dan 25 jaar als psychomotorisch therapeut in de hulpverlening en ik blijf het boeiend vinden om samen met jou op zoek te gaan naar de balans tussen acceptatie en verandering van binnenuit. Ik werk hierin intuïtief en naast het praten begeleid ik je in het ervaren en doen. Hierbij leer je binnen je eigen veilige grenzen kleine stapjes te zetten en los te komen van je beschermende overlevingsmechanismen die in het heden niet meer nodig zijn. Ervaringen die we als kind zijnde hebben gemist, kunnen we alsnog ervaren in het hier-en-nu in contact met jezelf, de ander en je omgeving. In contact met de ander leer je jezelf kennen, wat je behoeften zijn, wat je waarden en normen zijn en waar je kracht zit. Thema’s als grenzen, zelf-lichaamsbeeld, vertrouwen, ontspanning en het voelen/uiten van emoties komen vaak in de psychomotorische therapie aan bod. Het werken met verschillende disciplines bij Care to Change vind ik een enorme meerwaarde in de behandeling.
In 1994 ben ik afgestudeerd aan de VU en in de loop der jaren heb ik heel wat aanvullende opleidingen gedaan die ik integreer binnen mijn werk als psychomotorisch therapeut. Ik heb 18 jaar bij het Sinaïcentrum gewerkt, een landelijk expertisecentrum voor trauma gerelateerde klachten en PTSS. Ik heb hier veel mogen leren op het gebied van traumabehandeling en herstel bij persoonlijkheidsproblematiek. Traumaklachten en ontwikkelingstrauma zijn zichtbaar in het lichaam. Ze worden vastgezet in het lichaam en dit kan veel fysieke klachten en chronische activatie geven. In de PMT creëren we mogelijkheden voor verwerking en ontlading. Ieder lichaam is uniek en samen gaan we op zoek naar bewegingen van binnenuit die je helpen om spanningen en emoties toe te laten en te verwerken.